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仲夏的枝端，挂满了夏的歌词。 流过千山万水，终是故土最美。2016年，她回到山西，在太原当了一名瑜伽助理教师。她的内心一直有一个理想，即是具有本人的瑜伽馆。2018年，她哔竟在榆次开了本人的第一家瑜伽馆。瑜伽动作一种深受群众爱好的健身疏通，有很多的派别。艾扬格精准正位瑜伽，在熟习时更提防人体的心理构造、骨胳肌肉的功效等，有校正和回复身材的功效。而普拉提对矫正身材模样、校正颈部和脊髓有特殊好的功效。苗夏菲将这两种疏通贯串起来，创办了本人特殊的讲课作风。“惟有精确的熟习，本领到达痊愈物理疗法的功效”。苗夏菲更提防瑜伽对身材的建设，她不倡导没有普通的人本人熟习瑜伽：“很多人由于不精确的熟习，不只达不到预期的功效，以至会给身材带来妨害。瑜伽不只仅是一个格式的熟习，它还包括剖解学、体育学、情绪学、形而上学等很多学科在前。”说起瑜伽，苗夏菲激动之情溢于言表。 我一直隐隐感觉到，老余是被犯人这个词汇的包袱压得身体疲乏，心力憔悴而积劳成疾的。虽然其间我尽自己的能力给予了他微薄的帮助，可是面对心理上的重负，这一切都显得十分的苍白。老余终于没有一丝力气抬腿迈过脚下的这道坎，孤零零地躺在了病床上。听说他走的时候，去了不少的送行人，有同学，有过去的同事，甚至还有旧日的狱友。他们是出于同情，怜悯，良心的发现还是故意做给别人看的，这些我都不得而知，也不想知道了——人都走了，留在他身后继续演绎着的情形还重要吗？ 我继续沿着这条路走着，不知不觉中，我不再漫无目的地巡逻，眼前出现了一种无法抗拒的力量，我内心着迷的引力不断地唤起我内心的一些思考和好奇心，而且我似乎为了不失耻地奔跑，我的心逐渐变得清晰，我不知道担心国家和人民的分心想法是否满头大汗，我被无知地挥霍了。 不去想，是怕想多了，思维会遏制动作，变得畏手畏脚。不去领会，是怕钻牛角尖，被夸大了的缺陷，让我形成一个懊丧之人而不是闲客。